No primeiro e segundo dia deve ter alguém ao seu lado sempre que for levantar pelo risco de apresentar tonturas, caso ocorra a pessoa ao seu lado deve sentar ou deitar você até a melhora completa.
Um dia após a alta do hospital você poderá retirar as faixas e algodão colocados na cirurgia, tomar banho com ajuda de alguem e em seguida vestir a malha compressiva. O tempo de uso da cinta é por 30 dias, após fica a seu critério o uso da malha. A principal observação é que a malha não pode fazer dobras de forma a marcar profundamente o abdômen, fato que se prolongado pode deixar marcas definitiva. Para evitar isso, existem placas protetoras que evitam que as dobras ocorram.
Tomar 3 litros de agua por dia na primeira semana e dois na segunda semana, observe sempre se a urina esta clara, se ficar amarelo forte/escuro você esta desidratada, isso não pode por duas semanas.
Lembre que o período de recuperação (duas semanas) não significa ficar de repouso na cama , você deve levantar e caminhar dentro de casa várias vezes, fazer as refeições fora da cama e nunca esqueça de manter as pernas elevadas sempre que sentada ou deitada.
A alimentação deve ser fracionada a cada 3 horas na primeira semana evitando grande volume em cada refeição e preferindo alimentos de fácil digestão e que estimulem o funcionamento intestinal, nada de refrigerantes, bebidas alcoólicas ou gaseificadas. Caso o intestino não funcione adequadamente, pode tomar laxantes comuns se necessário.
Você deve programar drenagem linfática para iniciar 3 a 4 dias após a cirurgia para melhor recuperação e definição dos resultados. Recomendamos que os tratamentos pós operatórios sejam realizados por profissionais indicados pelo Dr. André Venturelli.
O retorno à prática de exercícios físicos deve ser progressiva, iniciando com exercícios leves de academia e caminhadas após 10 dias e gradativamente ir aumentado a intensidade e freqüência. Geralmente atividades mais pesadas, como corridas e musculação forte você atingirá após 40 a 60 dias.
É importante evitar o aumento de peso e manter os cuidados com o corpo. A prática de exercício físico é crucial para evitar que as “gordurinhas” voltem, de forma a não comprometer o novo contorno adquirido na lipoescultura, de preferencia tenha um personal trainer.
Manter uma alimentação equilibrada é também fundamental para a manutenção dos resultados obtidos, para isso procure ajuda profissional (Nutricionista).
